左手に時計右手にスマートウォッチは変？ダサくない併用術
左手に時計右手にスマートウォッチは変？ダサくない併用術
batakosan
左手にアナログ時計、右手にスマートウォッチというスタイルに興味を持ちつつも、「周囲の目が気になる」「もしかして恥ずかしい？」と一歩を踏み出せずにいませんか？「ダブルリスティング」とも呼ばれ、利便性やファッション性の高いスタイルとして注目されています。
この記事では、両腕に時計を着けるスタイルに関するあらゆる疑問を解消します。基本的な知識から、おしゃれに見せるためのおすすめの組み合わせ、そしてどうしても抵抗がある場合の代替案まで、網羅的に解説していきます。
この記事のまとめ
- ダブルリスティングが「ダサい」と言われる原因と具体的な対策
- 機能性とファッション性を両立させる多くのメリット
- 併用に最適なスマートウォッチとアナログ時計の選び方
- 周囲の目が気になる人向けのスマートな代替案
もくじ
左手に時計右手にスマートウォッチの印象
- ダブルリスティングとは？基本を解説
- ダブルリスティングがダサいと言われる理由
ダブルリスティングとは？基本を解説
両方の手首に腕時計を着けるスタイルは「ダブルリスティング」と呼ばれています。左手首に従来のアナログ時計や機械式時計を、そして右手首にスマートウォッチを装着する組み合わせが一般的になりつつあります。
スマートウォッチの普及により、腕時計は単に時刻を確認する道具ではなくなりました。健康管理、電子決済、通知の確認といった多様な機能を持つスマートウォッチは便利ですが、一方で伝統的な腕時計が持つステータス性や、美しいデザイン、工芸品としての魅力を手放したくないと考える人も少なくありません。
ダブルリスティングは、この二つの異なる価値をどちらも諦めることなく両立させるための、現代的な解決策と言えます。つまり、アナログ時計の持つ「ファッション性や個性の表現」と、スマートウォッチの持つ「生活を豊かにする機能性」を、同時に享受するための合理的なスタイルなのです。
ダブルリスティングがダサいと言われる理由
ダブルリスティングというスタイルに対して、「ダサい」「不自然だ」といった否定的な意見が存在するのも事実です。ダサいと思われてしまう理由は以下のとおりです。
- 見た目のバランスが崩れやすい
- 固定観念
- 統一感がないとちぐはぐな印象になる
見た目のバランスが崩れやすい
最も大きな要因は、見た目のバランスが崩れやすい点にあります。特に、サイズの大きな腕時計と、同じく存在感のあるスマートウォッチを両腕に着けると、手首周りが過剰に重たい印象になりがちです。
洗練されたスタイルとはほど遠い「ごちゃごちゃしている」という感覚を与えてしまう可能性があります。
固定観念
日本では「腕時計は片方の腕に一つだけ着けるもの」という固定観念が根強く残っていることも影響しています。この慣習から外れること自体に、違和感を覚える人が少なくありません。
ビジネスシーンやフォーマルな場では、装飾品は控えめであることが良しとされる傾向もあります。両腕に時計を着ける行為が「装飾過多」や「マナー違反」と捉えられてしまうケースも多いです。
統一感がないとちぐはぐな印象になる
組み合わせる時計のデザインや素材に統一感がないと、ちぐはぐな印象を強調してしまいます。例えば、クラシックな革ベルトの高級時計と、スポーティーなシリコンバンドのスマートウォッチをそのまま組み合わせると、それぞれの持つ世界観が衝突し、全体としてまとまりのないスタイルに見えてしまうのです。
これらの理由から、ダブルリスティングは無計画に行うと、ファッションとして成立させるのが難しい側面を持っています。しかし、これらの課題は、時計の選び方や組み合わせ方を意識することで十分に解決できるものです。
左手に時計右手にスマートウォッチが問題ない理由
ダブルリスティングに対して否定的な意見がある一方で、このスタイルが決して問題のあるものではない、と主張できる理由も数多く存在します。これは、個人の価値観の多様化や、デバイスが持つ役割の変化に基づいています。
- 実用面で多くのメリットがある
- 右手で改札を通れるなど利便性が向上
- 著名人にも広がる実践例
- 自己表現としてのファッション
実用面で多くのメリットがある
ダブルリスティングの最大のメリットは、アナログ時計とスマートウォッチ、それぞれの長所を最大限に活かせる機能の使い分けにあります。
アナログ時計とスマートウォッチ、それぞれの役割について解説します。
アナログ時計の役割
アナログ、特に機械式時計は、ビジネスシーンにおいて信頼性や品格を演出するアクセサリーとしての役割を果たします。
重要な商談や会議の場で時間を確認する際、スマートフォンを取り出すよりも、腕の時計に目をやる方がスマートな印象を与えます。また、充電が不要であるため、いつでも確実に時間を知ることができるという信頼性も大きな魅力です。
スマートウォッチの役割
一方、スマートウォッチは現代生活に欠かせない多様な機能を提供します。例えば以下のような機能です。
- 健康管理
心拍数、血中酸素濃度、睡眠の質、ストレスレベルなどを24時間記録し、健康状態を可視化します。 - 通知機能
スマートフォンを取り出すことなく、メッセージや着信、スケジュールのリマインダーを手元で確認できます。 - 電子決済
対応モデルであれば、時計をかざすだけで電車に乗ったり、買い物をしたりすることが可能です。 - フィットネス記録
ウォーキングやランニングなどのアクティビティを自動で記録し、運動習慣の維持をサポートします。
ダブルリスティングによってアナログ時計が持つ「社会的・伝統的な価値」と、スマートウォッチが提供する「個人的・現代的な利便性」を、シーンに応じて使い分けられます。
どちらか一方の長所を諦める必要がなく、一日を通してあらゆる状況に最適な機能を手元に置けることこそ、ダブルリスティングがもたらす最大のメリットと言えるでしょう。
右手で改札を通れるなど利便性が向上
ダブルリスティングで右手にスマートウォッチを装着することで「駅の自動改札」をスムーズに通れます。自動改札はICカードのタッチ部分が右側に設置されています。右腕にSuicaやPASMOなどを設定したスマートウォッチを着けていれば、スムーズに改札を通過できます。
普段電車利用が多い人にとって、大きなメリットとなります。
著名人にも広がる実践例
このスタイルは、決して一部のガジェット好きだけのものではありません。海外のビジネスリーダーや俳優、トップアスリートなど、多くの著名人がダブルリスティングを実践していることが知られています。
彼らにとって、これは単なるファッションではなく、多忙なスケジュールを管理し、最高のコンディションを維持するための機能的なスタイルなのです。このように、影響力のある人々が実践している事実は、ダブルリスティングが市民権を得つつある証拠と言えます。
自己表現としてのファッション
ファッションの価値観は時代と共に変化し、より自由になっています。「腕時計は片腕に一つ」という考え方は、あくまで過去の慣習の一つに過ぎません。
現代においては、ルールに縛られず、自分自身のライフスタイルや価値観に基づいてスタイルを構築できます。ダブルリスティングは、まさにその「自分らしさ」を表現するための、個性的で有効な手段の一つです。
周囲の視線を過度に気にする必要はありません。適切なアイテムを選び、全体のバランスに配慮することで、ダブルリスティングはあなたの個性を引き立てる、機能的で全く問題のないスタイルとして成立します。
左手に時計右手にスマートウォッチを成功させるコツ
- 片腕に2つ着けるスタイルはおすすめしない
- 女性がおしゃれに見せる組み合わせのコツ
- 抵抗がある人向けのスマートな代替案
- ダブルリスティングに最適なおすすめモデルを紹介
- 左手に時計右手にスマートウォッチ：まとめ
片腕に2つ着けるスタイルはおすすめしない
両腕に時計を着けるダブルリスティングに抵抗がある人が、次善の策として考えがちなのが「片腕に2つの時計を着ける」というスタイルです。しかし、この方法は現実的には多くのデメリットがあり、あまりおすすめできません。
おすすめできない理由は以下のとおりです。
- 2つの時計が互いに接触して傷つく可能性がある
- 装着感が悪化する
- 不自然でバランスの悪い印象になる
- スマートウォッチの機能が損なわれる
2つの時計が互いに接触して傷つく可能性がある
まず、物理的な問題として、2つの時計が互いに接触し、傷がつくリスクが高くなります。時計のエッジがもう一方の時計の風防（ガラス）やケースに当たり、双方が損傷する可能性があります。愛用している時計を長く大切に使いたいのであれば、このリスクは無視できません。
装着感が悪化する
片腕に2つの時計があると装着感も悪化します。手首という限られたスペースに2つのデバイスを装着するため、圧迫感が強く、長時間の着用はストレスになります。
また、手首の動きが制限されたり、服の袖口に引っかかったりすることも多く、日常生活において不便を感じる場面が増えるでしょう。
不自然でバランスの悪い印象になる
さらに、見た目の観点からも、不自然でバランスの悪い印象を与えがちです。どれだけスリムなモデルを選んだとしても、片方の手首だけが過密な状態になり「無理して着けている」という印象を拭えません。ファッションとしての洗練さを求めるのであれば、このスタイルは避けるのが賢明です。
スマートウォッチの機能が損なわれる
スマートウォッチの機能面でも、センサーが肌に正しく密着せず、心拍数などの計測精度が低下する可能性も指摘されています。これらの点を総合的に考えると、片腕に2つ着けるスタイルは、得られるメリットよりもデメリットの方がはるかに大きいと言えるでしょう。
女性がおしゃれに見せる組み合わせのコツ
女性がダブルリスティングを取り入れる場合、男性以上に見た目のバランスや繊細さが求められます。装飾過多にならず、洗練された印象を与えるためには、以下のポイントを意識することが大切です。
- サイズ感とデザインを意識する
- 素材と色を統一する
- アクセサリーとして捉える
サイズ感とデザインを意識する
まず鍵となるのが、2本の時計のサイズ感です。両腕に大ぶりな時計を着けると、腕が重く見え、全体のバランスが崩れがちです。主役となるアナログ時計を選んだら、スマートウォッチはなるべくスリムで控えめなデザインのものを選ぶのが基本です。
例えば、ブレスレット感覚で着けられる細身のフィットネストラッカー（GarminのvivosmartシリーズやFitbitのLuxeシリーズなど）は、アナログ時計の存在感を邪魔せず、すっきりとまとまります。
素材と色を統一する
全体の統一感を出す上で、素材と色をそろえることも効果的です。例えば、アナログ時計がステンレスのシルバーであれば、スマートウォッチのケースもシルバーで合わせ、バンドも金属製のメッシュタイプなどに交換すると、一体感が生まれます。
同様に、アナログ時計がピンクゴールドのケースに革ベルトの組み合わせなら、スマートウォッチもケースの色を合わせ、バンドを同系色のレザーバンドに替えることで、上品でまとまりのある印象になります。
アクセサリーとして捉える
ダブルリスティングを、時計を2本着けるというよりも「時計とブレスレットを重ね着けする」という感覚で捉えると、コーディネートがしやすくなります。
アナログ時計を主役とし、スマートウォッチをそれに寄り添うアクセサリーとして考えるのです。華奢なデザインのスマートウォッチを選べば、他のブレスレットや指輪とのコーディネートも楽しむことができ、よりファッションの幅が広がります。
これらのコツを意識することで、ダブルリスティングは「ダサい」という印象から一転し、機能性とファッション性を両立させた、個性的でスマートなスタイルとして成立させることが可能です。
抵抗がある人向けのスマートな代替案
ダブルリスティングのメリットは理解できるものの、やはり両腕に時計を着けることへの抵抗感が拭えない、という方もいるはずです。そのような場合には、より目立たず、スマートに目的を達成できる代替案が存在します。
- スマートバンドを活用する
- スマートリングを活用する
- ハイブリッドスマートウォッチを一本で使う
スマートバンドを活用する
まず最も手軽でバランスの取れた代替案が、スマートウォッチの代わりに「スマートバンド」を選ぶことです。スマートバンドは一般的なスマートウォッチよりも大幅にスリムで軽量なデザインをしています。
その細身の形状は、腕時計というよりもブレスレットに近く、アナログ時計と併用しても過度な主張をしません。それでいて、心拍数測定や睡眠トラッキング、歩数計、スマートフォンの通知確認といった主要な機能は備えているモデルがほとんどです。
フル機能のスマートウォッチほどの存在感はないため、ダブルリスティング特有の「重厚感」や「ごちゃごちゃした印象」を避けつつ、利便性を享受したい方に最適な選択肢と言えます。
スマートリングを活用する
近年注目を集めているのが、「スマートリング」です。これは指輪型のウェアラブルデバイスで、Oura Ring（オーラリング）などが代表的です。指輪という形状ながら、心拍数、活動量、そして特に精度の高い睡眠トラッキング機能を備えています。
スマートリングの最大の利点は、腕時計と干渉しないことです。左手にはお気に入りのアナログ時計を、そして右手にはスマートリングを着けることで、見た目にはアナログ時計しか着けていないように見せながら、高度な健康管理が実現できます。
通知機能などはありませんが、健康データの記録を主目的とするならば、最もスマートな解決策と言えます。
ハイブリッドスマートウォッチを一本で使う
「ハイブリッドスマートウォッチ」をメインの時計として一本で使うのも優れた選択肢です。これは、アナログ時計のクラシックな見た目と、スマートウォッチの基本的な機能（歩数計、心拍数測定、通知表示など）を一つのデバイスに融合させたものです。
見た目は完全にアナログ時計なので、ビジネスシーンやフォーマルな場でも全く違和感がありません。ダブルリスティングほどの多機能性はありませんが「アナログ時計のデザインが好きだが、最低限の健康管理はしたい」というニーズには完璧に応えてくれます。
ダブルリスティングに最適なおすすめモデルを紹介
ダブルリスティングを成功させる鍵は、アナログ時計と調和するスマートウォッチ選びにあります。ここでは、デザイン、機能性、サイズの観点から、併用に適した2025年時点のおすすめモデルをタイプ別に紹介します。
Garmin vivosmart 5
ブレスレットのようなスリムなデザインが特徴の、健康管理に特化したスマートバンドです。アナログ時計の隣に着けても過度に主張せず、主役となる時計の魅力を一切損ないません。その控えめな見た目とは裏腹に、心拍数や睡眠、ストレスレベルを計測するGarmin独自の「Body Battery」といった高精度な健康トラッキング機能を搭載しています。
ダブルリスティングにおいて「もう一本の時計」としてではなく「高機能なアクセサリー」としてスマート機能を追加したい方に最適です。見た目の調和を保ちながら、日々のコンディションを詳細に把握できる、最もバランスの取れた選択肢の一つと言えるでしょう。
Withings ScanWatch Light
基本的な健康管理機能に特化させた、より軽やかでアクセスしやすいモデルです。心電図などの専門的な機能は省かれていますが、心拍数や睡眠、活動量の記録といった日常のヘルスケアに不可欠な機能はしっかりと搭載しています。
ダブルリスティングにおいては、その洗練された見た目が主役のアナログ時計と完璧に調和し、腕元をエレガントに演出します。「高度な測定よりも、まずは美しい見た目と基本的な健康管理を両立させたい」と考える方にとって、これは全く問題のない、理想的な選択肢と言えるでしょう。
Apple Watch SE
豊富な機能と洗練されたデザイン、そして圧倒的なカスタマイズ性が魅力のモデルです。Apple Watch SEがダブルリスティングにおすすめな最大の理由は、無数に存在するバンドを交換することで、どんなアナログ時計とも完璧に調和させられる点にあります。
通知確認や電子決済といった便利な機能をフル活用しながら、主役のアナログ時計を引き立てるファッションアイテムとして機能させる汎用性の高い選択肢です。
左手に時計右手にスマートウォッチ：まとめ
左手に時計、右手にスマートウォッチを着けるのは、アナログ時計の魅力とスマートウォッチの利便性を両立できる合理的な選択肢です。
見た目のバランスを意識したモデル選びや、素材を統一するコツさえ押さえれば、誰でもお洒落に実践できます。本記事で紹介したおすすめモデルやスマートな代替案を参考に、ぜひご自身のライフスタイルに最適な組み合わせを見つけてください。
この記事のまとめ
- 両腕に時計を着けるスタイルは「ダブルリスティング」と呼ばれる
- もともとはパイロットなどが異なる時間を把握するための実用的な方法だった
- 現代ではアナログ時計の魅力とスマートウォッチの利便性を両立させるスタイルとして広まっている
- 「ダサい」と言われる主な原因は見た目のバランスの悪さや固定観念にある
- サイズ感や色、素材を統一することでおしゃれに見せることが可能
- 最大のメリットはアナログ時計とスマートウォッチの機能を使い分けられる点
- 右手にスマートウォッチを着けると改札の通過や電子決済がスムーズになる
- 女性はスリムなモデルを選びアクセサリー感覚で組み合わせると自然
- Garminなどの高機能スマートウォッチは専門的な健康管理に役立つ
- 併用にはスリムな活動量計タイプやアナログ風のハイブリッド型がおすすめ
- Apple Watchはバンド交換で様々なアナログ時計に合わせやすい
- 片腕に2つ着けるスタイルは傷や装着感の問題から推奨されない
- 両腕への装着に抵抗がある場合はスマートリングという選択肢がある
- スマートリングは見た目を変えずに高度な健康管理ができる
- アナログ時計のデザインでスマート機能も欲しいならハイブリッドスマートウォッチが最適
スマートウォッチは使い道ない？後悔しない選び方と理由を解説
スマートウォッチを足首につけても大丈夫？精度と注意点を徹底解説
ABOUT ME
「何を買えば正解？」そんなあなたのための家電ブログです。後悔しないモノ選びを、僕がお手伝いします。
