電気シェーバーなのに痛いのはなぜ?原因と痛くない剃り方のコツを解説

- 電気シェーバーを使うと肌がヒリヒリと痛む
- 刃が肌に引っかかるような不快感がある
- 剃った後に血が出てしまうことがある
肌に優しいはずの電気シェーバーですが、痛みを我慢して使い続けている方も多いのではないでしょうか。痛みの原因はシェーバーの刃や間違った使い方が原因かもしれません。
この記事では、電気シェーバーで痛みを感じる原因を詳しく解説し、今日から実践できる痛くない剃り方のコツやカミソリ負けを防ぐ方法をご紹介します。記事を最後まで読めば、痛みの根本原因がわかり、毎日の髭剃りが快適でストレスのない時間へと変わります。
- 電気シェーバーで肌が痛くなる根本的な原因
- 明日から実践できる痛くないシェービングのコツ
- カミソリ負けや肌荒れを防ぐための具体的な対策
- 自分に合ったシェーバー選びと正しいアフターケア
忙しい朝の味方!ワンプッシュで濃密炭酸泡が完成。泡立て不要で毛穴の汚れをすっきり落とします。洗顔・泡パック・シェービングがこれ1本で完了します。
電気シェーバーで痛いのはなぜ?考えられる原因

- シェーバーが肌に引っかかるのは刃の劣化かも
- 間違った使い方は血が出ることもある
- シェービング前の準備が足りていない可能性
- 剃った後のヒリヒリ対策も重要
シェーバーが肌に引っかかるのは刃の劣化かも
電気シェーバーで肌に痛みを感じる原因で最も多いのは刃の劣化です。切れ味が低下した刃は、髭をスパッと剃るのではなく、毛を引っ張りながら引きちぎるような状態になります。これが毛穴や周辺の肌に大きな負担をかけ、痛みや炎症を引き起こす直接的な原因となります。
多くのメーカーでは、刃の性能を維持するために定期的な交換を推奨しています。目安として、外刃は約1年、内刃は約2年での交換が一般的ですが、髭の濃さや使用頻度によって交換時期は前後します。
日々のメンテナンス不足も切れ味を落とす一因です。剃った髭のカスや皮脂が刃に付着したまま放置すると、刃の動きを妨げるだけでなく雑菌が繁殖する温床にもなります。これが肌荒れを誘発することもあるため、使用後の清掃は大切です。
間違った使い方は血が出ることもある

シェーバー本体や刃に問題がなくても、使い方そのものが痛みを引き起こしているケースは少なくありません。電気シェーバーの誤った使い方は以下のとおりです。
- シェーバーを肌に強く押し付ける
- 同じ箇所を何度も執拗に往復させる
- シェーバーを速く動かしすぎる
シェーバーを肌に強く押し付ける
誤った使い方の代表例はシェーバーを肌に強く押し付けることです。肌に圧力をかければかけるほど深く剃れるように感じますが、実際には外刃が肌に過度に食い込み、保護すべき角質層まで削り取ってしまいます。
角質層まで削り取ると肌のバリア機能が損なわれ、ヒリヒリ感や出血につながります。
同じ箇所を何度も執拗に往復させる
同じ箇所を何度も執拗に往復させるのも肌への負担を増大させます。何度も同じ箇所を往復させるとシェービング剤が剥がれた状態で刃を滑らせることになり、摩擦によるダメージが蓄積します。
シェーバーを速く動かしすぎる
シェーバーを速く動かしすぎるのも、実は効率的ではありません。速すぎると外刃が髭をうまく捉えきれず、結果的に剃り残しが発生します。その剃り残しを処理するために、また同じ場所を剃ることになり、悪循環に陥ってしまいます。
電気シェーバーの基本的な動かし方は、肌に対して垂直に当て、力を入れずに優しく滑らせることです。シェーバーの性能を信じ、無理な力を加えないことが、肌を守る上での鍵となります。
シェービング前の準備が足りていない可能性

電気シェーバーを使っているのに肌が痛むのは、髭を剃り始める前の「準備」が足りていないことが原因である可能性があります。シェービング前にやるべき準備は以下のとおりです。
- 洗顔
- 肌と髭を温める
- シェービング剤を活用する
洗顔
理想的なシェービングの準備は、まず洗顔から始まります。ぬるま湯で顔を洗い、肌表面の皮脂や汚れを落とすことで、シェーバーの動きがスムーズになります。
肌と髭を温める
肌と髭を温めて柔らかくすることも効果的です。最も手軽で効果が高いのは、蒸しタオルを顔に当てる方法です。毛穴が開いて髭が水分を含んで柔らかくなるため、刃が通りやすくなり、肌への負担を格段に減らせます。
時間がない場合でも、お風呂上がりの肌が温まっているタイミングで剃るのがおすすめです。
シェービング剤を活用する
プレシェーブローションやシェービングジェルを使用するのも良い方法です。これらのシェービング剤は肌の表面に保護膜を作り、刃の滑りを格段に向上させます。
特に肌が弱い方や、ドライシェービングでヒリヒリしやすい方は、ウェットシェービングに対応したシェーバーとシェービング剤の併用を検討する価値があります。
剃った後のヒリヒリ対策も重要
シェービングによる痛みは、剃っている最中だけでなく、剃り終わった後に感じる「ヒリヒリ感」も含まれます。この不快感は、シェービング後のスキンケア、つまりアフターケアが不十分であることのサインです。
適切なアフターケアの方法は以下のとおりです。
- 冷水に近いぬるま湯で洗顔する
- 清潔なタオルで顔を拭く
- 保湿ケアをする
冷水に近いぬるま湯で洗顔する
まず、シェービングが終わったら、剃り残した髭のカスやシェービング剤を冷水に近いぬるま湯で優しく洗い流します。冷水には、開いた毛穴を引き締め、炎症を鎮める効果が期待できます。
清潔なタオルで顔を拭く
次に、清潔なタオルで顔を拭きますが、この時ゴシゴシとこするのは厳禁です。タオルを肌に優しく押し当てるようにして、水分を吸収させましょう。
保湿ケアをする
最も大切なのが保湿です。化粧水で肌に水分をたっぷりと補給し、その後、乳液やクリームで油分の膜を作り、水分が逃げないように蓋をします。
アルコール成分が多く含まれている製品は、肌への刺激となりヒリヒリ感を増長させることがあるため、敏感肌用のものやアルコールフリーの製品を選ぶのがおすすめです。
電気シェーバーが痛いという悩みを解決する方法

- 電気シェーバーで痛くない剃り方のコツ
- 電気シェーバーでカミソリ負けしない方法
- 電動シェーバーとカミソリどっちがいい?
- おすすめの電気シェーバー3選
- まとめ:電気シェーバーが痛いという悩みは解決できる
電気シェーバーで痛くない剃り方のコツ
シェーバーの種類や事前の準備も大切ですが、日々の「剃り方」を少し見直すだけで、肌への負担は劇的に変わります。痛みを感じることなく、快適なシェービングを実現するための具体的なコツをいくつか紹介します。
- シェーバーは肌に優しく当てる
- 肌を軽く引っ張りながら剃る
- ゆっくりと滑らせるように動かす
- 髭の生えている向きと逆に剃る(逆剃り)
シェーバーは肌に優しく当てる
痛みの大きな原因は肌への過度な圧力です。深剃りしたいがために、あまり強く押し付けるのは逆効果です。シェーバーのヘッド全体が軽く肌に触れる程度の力加減を意識してください。
現在の高性能なシェーバーは、軽い力でも十分に髭を捉えられるように設計されています。
肌を軽く引っ張りながら剃る
シェーバーを持っていない方の手で、剃る部分の肌を軽く引っ張って平らにすると、髭が根元から立ち上がりやすくなります。これにより、刃が髭を効率的にキャッチできるようになり、何度も同じ場所を往復する必要がなくなります。
顎下や首周りのような剃りにくい部分は「張り手」を実践することで、剃り残しが減り、肌への負担も軽減されます。
ゆっくりと滑らせるように動かす
電気シェーバーはついつい速く動かしてしまいがちですが、これも剃り残しの原因です。シェーバーは一定の速度で、ゆっくりと肌の上を滑らせるように動かしましょう。
これにより、外刃が髭を確実に捉え、内刃がそれをカットする時間が確保され、効率的なシェービングが可能になります。
髭の生えている向きと逆に剃る(逆剃り)
電気シェーバーの基本は、髭の生えている流れに逆らって剃る「逆剃り」です。逆剃りは寝ている髭も効果的に立たせて、根元からしっかりと剃れます。
肌が敏感な方は、まず毛の流れに沿って剃る「順剃り」で大まかに処理し、剃り残した部分だけを逆剃りするという二段階の方法を試すのもおすすめです。
電気シェーバーでカミソリ負けしない方法

「カミソリ負け」とは、シェービングによって引き起こされる肌の赤み、ヒリヒリ、ブツブツといった炎症のことです。電気シェーバーはT字カミソリに比べて肌に優しいとされていますが、使い方や状態によってはカミソリ負けを起こすことがあります。
電気シェーバーの剃刀負けを防ぐ方法は以下のとおりです。
- シェービング前の準備を徹底する
- シェーバー本体を清潔に保つ
- 切れ味の落ちた刃を使い続けない
シェービング前の準備を徹底する
カミソリ負けを防ぐには「シェービング前の準備」を徹底することが基本です。洗顔で肌を清潔にし、蒸しタオルやぬるま湯で十分に肌と髭を柔らかくしてから剃り始める習慣をつけましょう。
肌が潤い、髭が柔らかくなることで、刃と肌の摩擦が大幅に軽減されます。
シェーバー本体を清潔に保つ
シェーバー本体を常に清潔に保つことが、カミソリ負けを防ぐ上で非常に重要なポイントです。シェーバーの使用後の刃には、目に見えない皮脂や角質、雑菌が付着しています。
汚れを放置したまま次のシェービングを行うと、肌の細かい傷から雑菌が侵入し、炎症やニキビの原因になりかねません。使用後は必ずブラシで髭クズを取り除き、定期的に水洗いや専用の洗浄液でクリーニングを行いましょう。自動洗浄機能付きのモデルであれば、掃除の手間を大幅に削減できます。
切れ味の落ちた刃を使い続けない
カミソリ負けを防ぐには、切れ味の落ちた刃を使い続けないことが大切です。刃の交換を怠ることは、肌トラブルのリスクを自ら高めているのと同じです。
メーカー推奨の交換時期を守り、常に最高のコンディションでシェービングに臨むことが、結果的に肌を守ることにつながります。
電動シェーバーとカミソリどっちがいい?
シェービングの道具を選ぶ際、多くの人が悩むのが「電動シェーバー」と「T字カミソリ」のどちらを選ぶかという問題です。それぞれに明確なメリット・デメリットがあります。
以下の表に、両者の特徴をまとめました。自分にとって最適な選択をするための参考にしてください。
比較項目 | 電動シェーバー | T字カミソリ |
深剃り性能 | △~◎(機種による) | ◎ |
肌への優しさ | ◎ | △ |
手軽さ | ◎(ドライ剃りが可能) | △(ジェルや水が必要) |
時間効率 | 〇 | 〇 |
初期費用 | 高い | 安い |
ランニングコスト | 比較的安い(替刃代) | 比較的高い(替刃代) |
メンテナンス | 必要(清掃、充電など) | 簡単(水洗いが基本) |
電動シェーバーが向いている人
肌がデリケートで、カミソリ負けしやすい方には電動シェーバーが断然おすすめです。刃が直接肌に触れない構造のため、肌への物理的なダメージを最小限に抑えられます。
また、シェービングジェルなどが不要なドライ剃りが可能なため、場所を選ばず手軽に、短時間で身だしなみを整えたい方にも適しています。
T字カミソリが向いている人
剃り上がりのツルツル感を何よりも重視する方、深剃りを追求したい方にはT字カミソリが向いています。刃が直接肌に当たるため、髭を根元からしっかり剃り落とせます。
T字カミソリは本体が安価で手に入りやすく、もみあげのラインを整えるなど、細かいデザインをしたい場合にも小回りが利いて便利です。
このように、両者には一長一短があります。例えば、「普段は肌に優しい電動シェーバーを使い、大切な日の前日だけT字カミソリでしっかり深剃りする」といった使い分けも賢い選択肢の一つです。
おすすめの電気シェーバー3選

もし電気シェーバーが古く、刃の切れ味が落ちている場合、新しいシェーバーに買い換えることもおすすめです。近年のシェーバーは性能が向上しており、スムーズな剃り味を実現しています。ここではおすすめのシェーバーを3つ紹介しています。
パナソニック ラムダッシュPRO 6枚刃シリーズ

ラムダッシュシリーズの最上位モデルである6枚刃は、アゴ下の複雑な凹凸にも密着するヘッドシステムと、多様なヒゲを一度に捉える緻密な刃の構成が特徴です。とくに「アゴ下トリマー刃」は、寝たヒゲや長いヒゲを起こしてカットするため、剃り残しを大幅に減らします。
肌への密着度と深剃り性能を両立させたいかたには、最もおすすめできる選択肢の一つと考えられます。
ブラウン シリーズ8
ドイツブランド・ブラウンが誇る、深剃り性能と肌への優しさを見事に両立させた中核モデルです。コンパクトなヘッドに搭載された独自の「音波振動テクノロジー」が、毎分10,000回の微細な振動で肌への摩擦を軽減し、滑らかな剃り心地を実現します。
また、ヒゲの濃さを検知してモーターパワーを自動で調整する「人工知能テクノロジー」も搭載。ヒゲの薄い部分ではパワーを抑えて肌をいたわり、濃い部分ではパワフルに剃り上げるため、常に最適なシェービングが可能です。実用性を重視するかたへのプレゼントとして間違いのない一台です。

フィリップス 9000シリーズ
敏感肌のかたや、シェーバーによる肌荒れに悩むかたへの最高の贈りものとなるのが、フィリップスの最上位モデル「9000シリーズ」です。最大の特徴は、シェービング中の圧力が強すぎたり弱すぎたりすると光で知らせてくれる独自の「過圧防止センサー」。
常に最適な力加減で剃れるようガイドしてくれるため、肌への負担を最小限に抑えながらしっかり深剃りできます。さらに、ヒゲの濃さに応じて毎秒500回パワーを自動調整する「ヒゲ密度感知システム」も搭載。肌をいたわる気持ちが伝わる、特別なプレゼントになるでしょう。
まとめ:電気シェーバーが痛いという悩みは解決できる

電気シェーバーが痛いと感じる理由は一つではなく、刃の状態や肌への当て方、そしてシェービング前後のケアが複合的に影響します。しかし、それぞれの原因を正しく理解し、シェーバーの選び方から日々の剃り方、保湿までを丁寧に見直すことで、その悩みは解決できます。
この記事で紹介した対策を実践し、肌トラブルのない快適なシェービングを手に入れてください。
忙しい朝の味方!ワンプッシュで濃密炭酸泡が完成。泡立て不要で毛穴の汚れをすっきり落とします。洗顔・泡パック・シェービングがこれ1本で完了します。
- 電気シェーバーの痛みは多くの場合で解決できる
- 痛みの主な原因は刃の劣化や間違った使い方
- 切れ味の落ちた刃は髭を引っ張り肌を傷つける
- 刃の交換目安は外刃1年、内刃2年が一般的
- 深剃りのための肌への強い押し付けは逆効果
- 同じ場所を何度も剃るのは肌への負担が大きい
- シェービング前は洗顔で肌を清潔にする
- 蒸しタオルで肌と髭を温めると痛みが和らぐ
- プレシェーブローションは刃の滑りを良くする
- 剃った後のヒリヒリはアフターケア不足が原因
- シェーバーの痛みは女性にとっても共通の悩み
- 痛くない剃り方の基本は優しくゆっくり滑らせること
- 肌を軽く引っ張る「張り手」で剃り残しを防ぐ
- 肌が弱い方は回転式のシェーバーも選択肢になる
- シェービング後は保湿ケアを徹底することが最も大切


